Aikaväli työpäivän päättymisen ja seuraavan lounaan välillä venyy omalla kohdallani yleensä niin pitkäksi, että joudun siinä välissä nappaamaan yhden proteiinipatukan välipalarahkan tilalla. Ja mnomnom, tämä yksilö on kyllä sitä parasta herkkua tällä hetkellä! Fast Recovery & Protein, Peanut & Caramel – suosittelen. Ravintoarvot menevät seuraavasti:
- kalorit: 195kcal
- proteiini: 19g
- hiilihydraatit: 18g
- rasva: 5,9g
Täytyykin ryhdistäytyä ja purkaa vihdoin se aiempi Fitnesstukku-tilaus tänne arviointeineen ennen kuin menen ja tilaan lisää tuotteita. Sen verran voin jo nyt raottaa, että Goodliten Blueberry Delight -proteiinipatukka on taivaallisen hyvää ja Star Nutritionin Whey-80 vanilja-päärynä päätyi vakiosuosikiksi! :) Molemmat ovat hyvää matkaa päätymässä toiseen Fitnesstukku-tilaukseeni, nom nom nom.
Postaus sisältää yhteistyölinkkejä.
Heippa.. Noi sisältää melki saman verran sokeria kun on hiilihydraatin määrä, joten ei kovin terveellisiä..
VastaaPoista... mutta on niin hitsin hyvää, Fastin patukka maistuu ihan Snickersiltä! :) Hätävarana syön mielelläni näitä.
Poistaon varmaaa hyviä ku sokeria löytyy reippaasti :DD ei kovin terveellisiä vaaa :P
PoistaMm-m. Mä en kuitenkaan ole mikään personal trainer tai pidä mitään treeniblogia, joskin mun mielestä nää tällaiset on parempi välipala kuin suklaapatukka tai 6-8 tunnin paasto. :)
PoistaNo tuohan onkin nimeltään Recovery&Protein, joten tottakai siinä on nopeasti imeytyvää hiilaria (=PALAUTUS).
Poista:)
PoistaNoi on parasta !
VastaaPoistaNiin on, omnom!
Poista