Olen noudattanut lähes koko Turkuilun ajan dieettiä puolet päivästä, mikä tarkoittaa käytännössä rahka-aamupalaa, protskupatukka-välipaloja, dieettilounasta ja illalla pitkän ja onnistuneen työpäivän päätteeksi normiruokaa, damn. :D Mutta jos jotain positiivista haluaa hakea, niin kalorit ovat ainakin pysyneet kurissa, juoksu kulkee edelleen vähintään pari kertaa viikossa ja herkkuja (tai edes normiruokaa) ei tee oikeastaan mieli YHTÄÄN. Eräs päivä mulla oli mahdollisuus käydä illalla Hesburgerissa, mutta sanoin ääneen sen miltä tuntui: ei mun tee mieli Heseruokaa, mun tekee vaan mieli dieettiruokaa.
Tilattiin myös isoveljeni kanssa vähän herkkuja Fitnesstukku.fi:stä, näistä tulossa tarkempaa postausta myöhemmin. Eräs shopaholic saattoi nimittäin hieman innostua... :D
wuhuuuu...!ensimmäinen bloggaaja joka yrittää tehä elämäntapa muutosta terveellisesti......ku kaikki aina jotai ihan masentuneita ja silleee...
VastaaPoistaonneee paljon:)
Heh, tuskinpa sentään ensimmäinen. :D Mutta kiitos, tällähän sitä on ehdottomasti paras lähteä muokkaamaan elämäntapoja. :)
PoistaJännä juttu että makeanhimo ja kaiken ylimääräisen haluttaminen on jäänyt pois, minulla 8 päivää takana ja paino oli alussa 59.1kg, tänään 56.6kg. En ole treenannut yhtään vaikka pitäs, lähden kahdeksi viikoksi ens viikolla turkkiin, ehkä sen jälkeen vois alkaa kuntoilemaankin :) -pauliina
PoistaTotta! Luulisi, että olisi kauheat cravingsit mutta eipä sitten ole. :) Ja mulla ainakin käy yleensä niin, että jos annan itselleni ensin luvan johonkin dieetistä poikkeavaan, niin en lopulta joko pystykään antamaan sitä lupaa tai sitten ei tee mieli sitä kiellettyä asiaa niin paljoa ja sen jättää ottamatta. :D
PoistaNiin paras blogi!!! :) me ollaan just samassa tilanteessa! Mulla on nyt tippunu 11 kg...
VastaaPoistaLiikutko ihan joka päivä ja mitä niinku teet? Kiinnostaa kovasti! :)
Huh, mitä muutosta on tapahtunut. Mahtavaa! Itse koitan kovasti saada jenkkarenkkaa vyötäröltä ja lanteilta pois ja olen nyt mukana superdieetissä. Olen kuitenkin miettinyt paljon näitä välipalapatukoita. Odotan kovasti postausta, mitä kaikkea fitnestukku sinulle kotiin kiikutti ;)
VastaaPoista