lauantai 11. tammikuuta 2014

Ruokavalio, valioruoka

Aamupala: paistettua kanamunaa (keltuaisineen), avokadoa ja kirsikkatomaatteja.

Vähän surullisen näköinen "kanasalaatti", mutta kun ei ollut muitakaan kasviksia sillä hetkellä… :D

Kalkkunan jauhelihaa mausteilla + kalorittomia shirataki-nuudeleita :) (nuudeleissa 8kcal – ei hiilareita, ei rasvaa)

Kalkkunan jauhelihaa ja salaattia sekä tietysti se jo tutuksi tullut avocado!

16 kommenttia:

  1. Onks toi avokado hyvää ihan tollaisenaan? :D Mistä tommossia nuudeleita ja kalkkunan jauhelihaa saa, ihan normikaupasta? Haluaa heti heti! hyviä? :) terv. hirmu utelias!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. On se kyllä hyvää, ainakin omasta mielestäni. :D Kannattaa ostaa sellainen syöntikypsä avokado (tosin niitäkin on eri tuntuisia, älä ota liian löllöä mutta älä missään nimessä kivikovaakaan) ja testata, sillähän siinä selviää. :)

      Nuudelit olen tilannut Fitnesstukulta, löytyy 'Diet Noodles'-nimellä!

      Poista
    2. Ai niin ja kalkkunanjauhelihaa löytyy ihan normikaupasta, kanojen luota. :D

      Poista
  2. Syötkö yhtään punasta lihaa?
    Ootko kokeillut pizzaa jauhelihapohjasta, hyväää ja kelpais varmaan tällai dieetillä;)
    Mistä sä hankit noita kalorittomia nuudeleita? Fitnesstukusta vai?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Syön toki ja mielelläni, mutta tällä hetkellä jauheliha ei innosta enkä ole jotenkaan jaksanut ostaa kaupasta ihan naudanlihaakaan eli tylsällä kanalla on menty aika pitkälle. :D Pitäisi kyllä alkaa vaihtelemaan, kiitos herätyksestä!

      Kalorittomat nuudelit löytyvät tosiaan Fitnesstukulta nimikkeellä 'Diet Noodles'. Tota pitsapohjaa en ole nyt tehnyt, koska sitten haluaisin tehdä lemppppparipitsaani, johon tulee jauhelihapohjan päälle broileria, aurajuustoa, punasipulia, persikkaa ja normijuustoa… :D Ja se ei mene enää dieettiin, heh.

      Poista
  3. Noi avokadot näyttää täydellisiltä :D mä onnistun aina syömää ne joko raakoina tai mössöinä.. -ruttu

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sama… :D Mut nyt osu hyvin, kerranki!

      Poista
  4. Onko noi nuudelit hyviä? Itte aattelin huomenna laittaa tilauksedn niitä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oijoi, nyt tulee vähän myöhässä vastaus mutta on tavallaan hyviä! :D Koostumus on vähän kumimaisempi kuin norminuudeleissa, haju pakkauksesta otettuna ihan KAMALA (pitää huuhdella aina hyvin ja mieluiten samanaikaisesti hengittämättä :D) ja maku täysin olematon, mutta kun niitä maustaa rei-lus-ti mausteilla ja etenkin suolalla sekä paistaa vaikka pannulla, niin omnomnom. <3 Herkkua hyvällä omatunnolla. :)

      Poista
  5. Vastaukset
    1. Ja hyvältä maistuu myös! Nyt jaksaa taas ruokavalion vaihduttua hyvin eteenpäin, toivottavasti ihan viikkotolkulla. :)

      Poista
  6. Eksyin "vahingossa" blogiisi, hyvällä tavalla. Mukavaa luettavaa ja ennen kaikkea wau, mikä muutos!! :)
    Terkuin: Uusi lukija

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Lisäyksenä, huvittuneena luin rahkan syömisen ongelmallisuutta blogin alkuajoilta ;)
      Täällä rahka uppoo kitusiin vaikka pelkiltään, mutta parasta marjojen, soijalestiinirakeen ja mehukeiton kanssa kaikki sotkettuna :)

      Poista
    2. Hahah naurahdin ääneen tolle rahkajutulle, ihan huikea muutos sen suhteen kyllä tapahtunut. :DD Mäkin vedän nykyään 'raakana', mutta cashew-pähkinöiden kera, mehukeittoakaan ei jotenkaan ole nyt yhtään ikävä. Niin sitä vain makuaisti muuttuu. :)

      Poista
  7. Onko nuudeli ihan perus elintarvikekaupasta saatavaa "angelhair" -nuudelia / riisinuudelia? Vai tilaatko sitä jostain? Hyvä blogi :) postauksesi ovat kannustavia, innostavia ja annat hyviä vinkkejä

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tilaan Fitnesstukulta, suosittelen! Tulee nopeasti parissa päivässä ja sieltä saa ihan säästöpakkauksena jos haluaa kerralla isomman satsin. :) Kiitos kommentista, näistä tulee aina niin hyvä mieli. <3

      Poista