Samaan pisteeseen saa luvan loppua myös se huoleton ruokavalio, jota puoliksi huomaamatta noudatin sairastellessa. Täällä on suorastaan surkean helppoa romahduttaa kaikki aikaisemmat suunnitelmansa nimenomaan ruokailujen suhteen, sillä tahdonvoimani oman perheeni keskellä on hävettävän heikko – sen jos minkä olen aina vanhempieni luona vieraillessani huomannut... Sairastaminenkin tuntui toimivan oikein näppäränä tekosyynä syödä normaalia ruokaa, vaikka aika mahdotonta ja varmasti myös typerää olisi ollut noudattaa dieettiä korkeassa kuumeessakaan. Täytyy nyt kuitenkin yrittää ottaa seuraavat päivät oikein kunnon haasteen kannalta, tähän on PAKKO PYSTYÄ! Kesäänkään ei ole nimittäin enää kuin alle kolme kuukautta, jaiks! :/
Jääkaapissa ei tällä hetkellä ole ihan kaikkea GoFatGo-dieettiin kuuluvaa kuten esimerkiksi raejuustoa tai maitorahkaa, mutta yritän soveltaa dieettiä parhaani mukaan ja hankkia kaupasta nämä palapelin puuttuvat osaset pikimmiten. Olosuhteiden johdosta vietän siis vielä tämän viikon kokonaisuudessaan vanhempieni luona, mutta sunnuntaina kutsuu viimein se tuttu (ja tällä hetkellä tyhjä) jääkaappi siellä ihan omassa kotikolossa. <3
Jospa nyt saisin sitten paremmin postailtua jotain järkevää bloginkin puolelle, kun elämään alkaa taas mahtua kuntoiluun ja ruokavalioon liittyviä asioita sairastamisen sijaan. :) Wish me luck, sitä todella tarvitaan nyt enemmän kuin koskaan!
kuvat: weheartit.com
Oon tässä taka vasemmalta seuraillu blogias mutta nyt on pakko kommentoida. Ota kuule iisisti nyt vielä ku puoli kuntoisena oot. Tietty kannattaa omaa järkeä käyttäen miettiä ruokailut,ettet sairaana ala gfgtä noudattaa... tämä siis mun mielipide. Mutta ne urheilut kannattaa jättää siihen ku on muutama terve päivä ollu. Nyt jyllää todella äkäiset pöpöt jotka ei vähällä luovuta. Uusiutuu siis todella helposti ja voi aiheuttaa jälkitautina keuhkokuumetta. :-) T.päivi
VastaaPoistaOlet kyllä ihan oikeassa, järjen äänihän se noin tosiaan kertoisikin. :) Toisaalta en halua kuitenkaan jatkaa viime päivien meininkiä syömällä ihan mitä tahansa mitä nenän eteen sattuu, joten taidanpa vain yrittää hieman tarkkailla syömisiäni sen kummemmin niistä stressiä ottamatta nyt parin päivän ajan vielä. Liikunnasta olen aina ollut ihan samaa mieltä kuin sinäkin, en koskaan raaski tehdä mitään puolikuntoisena kun pelkään jälkitauteja. :/
PoistaHyvä juttu! Ite oon tässä ny pari kk dietaillu niin et syön suht terveellisesti mutten enää ilta 7jälkeen ja yks herkkupvä viikossa. Sit treenaan 4xviikossa monipuolisesti. Senttejä lähteny 5mahasta,paino tippunu pari kiloa. Kokeilin 1,5pvää sitä gfgtä ja mun ajatus oli et hui hitto ku kamalaa. En halua että elämässäni on mitään mitä en vois nauttia...vaikkakin sit saa treenata enempi mut silti. -päivi-
VastaaPoista